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Journée de zazen à Zurich

Dimanche 13 octobre 2024
Arrivée : 7h30 | Début : 8h00 | Fin : vers 18h
Coût : CHF 60.-, déjeuner compris

Lors d’une journée zazen, on se dédie entièrement à la pratique de zazen et aux activités dans le dojo. Le zazen, la cérémonie, les repas et le samu (travail) se succèdent. Le matin, après le premier zazen, on mange ensemble dans le dojo, de manière rituelle, la soupe de riz (guen mai). Ensuite un temps est consacré au samu et, après un deuxième zazen, le repas de midi est servi. Après une sieste suivent deux nouveaux zazen et on termine avec une cérémonie de clôture. Un apéritif et, pour ceux qui le souhaitent, un repas du soir dans une atmosphère détendue mettent un point d’orgue à toute la journée.

Une journée zazen est une bonne occasion de laisser derrière soi le cadre de la vie quotidienne et de se concentrer pleinement sur la pratique de la voie de Bouddha.